Orario corsi valido dal 10/09/2018

LUNEDI

 

    ora     sala        corso

  9.15 - 10.30     A

13.00 - 13.50     A

18.00 - 18.50     A

18.00 - 19.00     A

19.00 - 19.50     A

19.00 - 19.50     B

19.50 - 20.40     B

20.00 - 20.50     A

mantenimento
spinning
jump
total body walk
cross box
flex
difesa personale
athletic circuit

MARTEDI

 

    ora     sala        corso

13.00 - 13.50     A

18.00 - 18.50     A

18.30 - 19.30     B

19.00 - 19.50     A

19.30 - 20.30     B

fit boxe
total body
spinning
bruciagrassi
spinning

MERCOLEDI

 

    ora     sala        corso

  9.15 - 10.30     A

18.00 - 18.50     A

18.00 - 18.50     B

19.00 - 19.50     B

19.00 - 19.50     A

20.00 - 20.50     A

mantenimento
power pump
fit rockout
fit boxe
stik walk
athletic circuit

GIOVEDI

 

    ora     sala        corso

13.00 - 13.50     A

18.00 - 18.50     A

18.30 - 19.30     A

19.00 - 19.50     A

19.30 - 20.30     B

20.15 - 22.30     B

fit boxe
super jump
spinning
tabata program
spinning
balli caraibici

VENERDI

 

    ora     sala        corso

10.00 - 11.00     A

17.30 - 18.20     A

18.00 - 18.50     B

18.30 - 19.30     A

19.30 - 20.30     A

soft body
bruciagrassi
stik walk
flex
fit boxe

sabato nessun corso in programma